``Wer Erfolge haben will, muss besser trainieren als andere``
war 31 Jahre als Diplomsportlehrer am Unisportzentrum der Technischen Universität Darmstadt und am Institut für Sportwissenschaft in der Sportlehrerausbildung tätig.
hat während dieser Zeit mehr als 50 Artikel zur Methodik der Sportspiele, insbesondere im Fußball und Tennis, der Trainingssteuerung in den Audauersportarten und zu übergreifenden Fragen der Struktur der Sportspiele publiziert.
ist in der Deutschen Triathlon Union für die A- und B-Trainer Ausbildung zuständig gewesen.
hat 1998 das Marathonprojekt “In sechs Monaten zum Frankfurt-Marathon“ am Sport-Gesundheits-Zentrum der TU Darmstadt entwickelt.
hat mehrere zertifizierte und von den Krankenkassen zu bezuschussende Präventionskurse in den Bereichen Ausdauerndes Laufen, Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Training konzipiert.
Ist qualifizierter Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Training
hat mit Oliver Graf, Gerd Amrhein und Lothar Leder drei Spitzentriathleten trainiert, mit denen er drei deutsche Einzel Meisterschaften, mehrere deutsche Mannschaftsmeistertitel und Weltmeister- und Vize-Weltmeistertitel in Einzel und Mannschaft gesammelt hat.
betreute von 1998 bis 2000 als Koordinations- und Krafttrainer die vielfache deutsche Meisterin im Langstreckenlauf, Petra Wassiluk aus Darmstadt, die sich für zwei Olympiaden qualifiziert hat.
führt seit mehr als 30 Jahren Laufseminare durch, in denen er seine Philosophie des technikorientierten, orthopädisch nur gering belastenden Laufens in Verbindung mit dem Trainingskonzept “Lang und langsam“ mehr als 3000 Läufern vermittelt hat.
ist Gesellschafter und Geschäftsführer der Sport & Health 4 you UG.
